2024-05

エルダーの木を切ると精霊の怒りにふれ仕返しをされるといいます。かと思えば、魔よけの木と珍重されるなど伝説にはことかかないヨーロッパ原産の樹木。伝説はともかく、19世紀には米国薬局方にリストされているほど薬効に注目されたハーブでもあります。...

ネトルというハーブを知っていますか？ ネトルは、栄養価が高くドイツではアレルギー対策にも愛飲されています。ハーブティーはネトル茶といわれ日本食と相性がいいので、禁忌がない方はぜひ一度ためしてみてください。 赤ずきんさん...